Мы кокетки!

Архив рубрики «Красота и здоровье»

Состояние кожи напрямую зависит от температуры воздуха, влажности, погоды. На каждое из этих явлений наша кожа реагирует по-разному. Соответственно, косметика, которой вы пользуетесь зимой и которой летом, - существенно отличаются.
Мороз и холодный ветер – это главные вредители для вашего лица в зимнее время.  Кожа в этот период особенно уязвима перед окружающей средой. Кожная секреция – основной способ природной защиты эпидермиса. Но зимой сальные и потовые железы перестают работать так интенсивно, как раньше. Поэтому необходимо дополнительно питать и защищать кожу, поскольку организм сам не справляется.
Чтобы защитится от ветра и холода, рекомендуем использовать косметику с питательными и увлажняющими компонентами. Но ветер так же сушит кожу, поэтому нужно позаботится об увлажнении.
Перед тем как выйти на улицу зимой, позаботьтесь о кожи – подумайте, как защитить ее от холода. Тональный крем способен не просто спрятать недостатки вашей кожи, но и защитить ее. Он создает плотную пленку. И если вы пользуетесь хорошим тональным кремом, в котором содержится увлажняющие, питательные компоненты, то такая пленка совсем не мешает коже дышать. Под макияж следует нанести основу, которая увлажняет или уменьшает сальность кожи.
Когда на улице мороз и сильный ветер, нельзя забывать о губах. Можно, конечно, обойтись обычной декоративной помадой, которая защитит нежную кожу губ от обветривания. Но лучше использовать специальную гигиеническую помаду, которая увлажняет и питает губы. Блеском для губ лучше не увлекаться зимой, поскольку такие средства нестойкие. Стойкую помаду тоже лучше не использовать, она слишком сухая. Если вы не пользуетесь помадой вовсе, то перед выходом накрасьте губы обычным кремом, лучше всего – детским.
Кожа вокруг глаз тоже очень чувствительная и нежная. Поэтому зимой лучше использовать жидкие или кремовые тени для век. Они создадут на веках плотную защитную пленку. Желательно использовать питательно-увлажняющий гель или крем для век. За тридцать – шестьдесят минут до выхода на улицу можно нанести на ресницы питательный гель, а потом тушь. Вообще, все средства желательно наносить за час перед выходом. За это время они впитаются в кожу, и образуется защитная пленка.
В холодную пору года коже, в основном, необходимы питательные маски. Их можно купить в магазине, а можно приготовить самостоятельно дом по народным рецептам.
Правильный ежедневный уход обеспечит коже необходимой количество питательных и увлажняющих компонентов, которые так необходимы ей холодной зимой.

В последнее время спа-процедуры стали лучшим способом расслабится. К спа-процедурам относят массажи, маски, скрабы, пиллигни, лечебные грязи, минеральные воды, соли. В общем, это все то, с помощью чего в спа-салоне ваше тело приведут в идеальное состояние.
Не так давно расслабление с помощью спа буквально дошло до кончиков пальцев – появился так называемый спа-педикюр. Он стал модной фишкой каждого солидного спа-салона и спа-отеля.
Многие думают, что спа-педикюр ничем не отличается от обычной процедуры ухода за ногами, которую можно сделать самостоятельно дома. Это не так. Отличие есть, и оно существенно. В спа-педикюре используется специальная косметика исключительно на основе натуральных продуктов минерального происхождения, к тому же непременно включает в себя витамины и  эфирные масла. Обычные солевые ванночки, которые продаются в магазинах, в любом случае содержат химические добавки. Поэтому только после спа-педикюра ваши ножки будут выглядеть идеально, как будто вы только что вернулись из курорта на Мертвом море.
Обычно процедура спа-педикюра длиться достаточно долго и занимает около двух (а иногда даже больше) часов и состоит из несколько этапов – массаж ступней, уход за ногтями, пиллинг, устранение мозолей и натоптишей, а также расслабляющие ванночки и омолаживающую релаксацию кожи ног.
Чтобы подготовить ступни к пиллингу, удалению мозолей, начинают с горячей спа-ванночки, в которую добавляют морскую соль и эфирное масло. Затем ножки очищают скрабом из морских водорослей и балуют их питательной маской.
После спа-ванночки и  пилинга мастер приступает к ногтям. Конечно, здесь нет такой возможности фантазировать, как на ногтях рук, но можно выбрать форму, длину, сделать французский маникюр или даже расписать ногти. Границы совершенству не существует. После спа-педикюра вы можете выбрать себе смелые аксессуары – украшения для пальчиков, стильные тату – хотите временное, а хотите – постоянное.
Изюминкой спа-педикюра является точечный массаж ступней. Именно на ступнях размещены точки, которые отвечают за здоровье всего организма. После этого следует классический расслабляющий массаж.
Спа-педикюр творит чудеса. Результат его вы почувствуете мгновенно – поднимется настроение, появится желание взлететь. Медики объясняют это тем, что спа-педикюр спасает от депрессии, улучшает настроение и даже способен повысить самооценку.
Хоть изредка побалуйте себя – позвольте себе такую роскошь в спа-салоне, где при свечах и аромалампах, в шикарном мягком кресле с подушками, под приятную расслабляющую музыку, ваши ножки приведут в порядок, а вы тем временем просто отдыхаете.

Не редко самые здоровы е и сильные волосы выглядят не очень привлекательно. Чаще всего так происходит из-за их цвета. От природы цвет волос может быть либо просто не очень красивым, либо просто недостаточно ярким. Таким образом, еще одна проблема, которая беспокоит девушек, - тусклые волосы.
Иногда желая сделать свои волосы яркими и привлекательными девушки прибегают к радикальным методам – красятся. Весьма ошибочное мнение,  что таким образом волосы  приобретут   более здоровый вид. Наоборот, краска повредит волосы и только усугубит положение, и даже ярко рыжий цвет будет выглядеть бледным.
Весной после длительных холодов и хмурых дней блеск – это первое, что теряют наши волосы. Чтобы быстро вернуть им сияние, можно воспользоваться современными косметическими препаратами. Но не забывайте, что «жемчужный» блеск будет лишь временным явлением, главным условием красоты волос является его здоровье. Именно поэтому не покупайтесь на громкие красивые названия и рекламу. Самое главное – выбрать косметику, которая не просто даст мгновенный, но временный результат, а действительно поможет восстановить структуру волос, защити их.
Когда вы выбираете средства по уходу за волосами, следите за тем, чтобы в их состав обязательно входили полезные вещества. Такие, например, как витамины А, В и Е, глицерин, протеины, липиды.
Кроме этого прекрасным оздоровительным средством является воск, которые так же мгновенно придает волосам живой блеск.
Как и при других проблемах с волосами, в восстанавливающие средства против тусклости должны входить фитокомпоненты – экстракт ромашки, цитрусовых или пшеницы.
Чтобы вернуть волосам сияние, вы можете использовать маску, приготовленную дома по народным рецептам. Например, лимонный лосьон. Чтобы приготовить его, растворите одну столовую ложку лимонного сока в одном литре теплой воды. После мытья сполосните волосы таким лосьоном. Это придаст волосам блеск, сделает их мягкими и шелковистыми. Еще один полезны лосьон можно приготовить, заменив в этом рецепте лимонный сок на сок крапивы.
Для ежедневного мытья головы самостоятельно можно приготовить яичный шампунь, который придаст волосам блеск и здоровый вид. Для такого шампуня вам понадобится четыре столовые ложки рома и одно сырое яйцо. Ром и яйцо необходимо тщательно перемешать, можно даже взбить с помощью блендера или миксера. Полученную смесь нужно хорошо втереть в корни и по всей длине волос. После чего завернуть голову полотенцем и оставить так на двадцать пять – тридцать минут. Затем хорошо промыть волосы большим количеством  теплой воды. Такие нехитрые народные методы помогут вам вернуть естественный блеск и красоту вашим волосам.

Существует множество причин выпадения волос – начиная от неправильного ухода, небрежного поведения с волосами, заканчивая проблемами со здоровьем. Очень часто выпадение волос вызывает длительный прием антибиотиков, курс химиотерапии. Если вам приходится принимать такие препараты, то в обязательном порядке необходимо принимать меры для укрепления волос, иначе вы рискуете остаться вовсе лысой. И это не шутки.
Но даже если с вашим здоровьям все в порядке, вы сами того не подозревая, можете навредить своим волосам. Например, неправильным уходом, или если не обращать внимание на секущиеся кончики или ломкость волос.
Решить проблему выпадения волос сложнее, чем бороться с секущимися волосами или ломкостью, тусклостью. В первую очередь, необходимо приобрести специальные маски и крема. Одними только шампунями и бальзамами против выпадения волос не обойтись.
Для лечения волос от выпадения есть множество разных средств, которые продаются в обычных супермаркетах. Но советуем, покупать такую косметику в аптеках.
Кроме того, существует множество народных рецептов, которые помогут вам решить вашу проблему.
Против выпадения волос широко используют фитоингредиенты. Среди них крапива, ромашка, масло чайного дерева, цвет липы, алое, зверобой и много других.
Дома можно собственноручно изготовить маску против выпадения волос. Это намного лучше, нежели покупные препараты. Для такой маски вам необходимо приготовить алое, мед и касторовое масла. Все ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях (по одной столовой ложке), затем нанести на волосы и оставить так на тридцать – сорок минут. После мытья необходимо сполоснуть волосы настойкой ромашки, а затем – простой чистой теплой водой. Такую процедуру можно повторять до двух раз в неделю.
Помимо маски, точно так же в домашних условиях можно изготовить бальзам против выпадения волос. Для его приготовления вам понадобится сто грамм репейного масла, один грамм масла розы, один грамм масла облепихи, один грамм эвкалиптового масла, а так же один грамм цветочного пылка. Все компоненты  необходимо смешать и втереть в кожу головы, предварительно вымытую. Оставить на тридцать минут, смыть теплой чистой водой. Если это необходимо, то можно вымыть волосы с помощью шампуня.
Одной из главных причин выпадения волос является недостаточное его питание. Поэтому для начала необходимо восстановить баланс витаминов и микроэлементов в организме. Сделать это можно с помощью пшеницы, арахиса, рыбы, свинины, овощей и фруктов.
Чтобы ваши волосы всегда оставались красивыми и сильными, старайтесь пользоваться натуральными средствами по уходу за ними.

Еще одна проблема, которая часто встречается среди женщин, - ломкость волос. Чаще всего она знакома обладательницам длинных волос. Ломкость по всей длине часто встречается у женщин с сухими волосами. Такие волосы всегда очень тяжело расчесывать, они часто путаются, непослушны. А после мойки их и вовсе невозможно расчесать, если не прибегать к специальным средствам. Причиной этому – потеря эластичности волоса. Поэтому, как и при секущихся кончиках, ломкие волосы требуют интенсивного питания, увлажнения, тщательного ухода.
Выбирая шампунь и бальзам, обратите внимание на те, которые обеспечивают легкое расчесывание. В состав такой косметики входит минерально-витаминный комплекс, который увлажняет, питает волосы, делая их мягкими и послушными. Не лишним будет и кондиционер.
Если у вас ломкие волосы, то подбирая средства для ухода за ними, старайтесь, чтобы в их состав были включены растительные  экстракты, которые обладают смягчающими свойствами. К таким относятся миндаль, ромашка, кокос и другие.
В состав любого шампуня, бальзама, кондиционера входят химические вещества. С одной стороны такие средства вам помогут, очистят волосы, но с другой могут и навредить. Существует множество народных рецептов, которые уже не раз были проверены нашими бабушками и мамами. Например, медовая маска идеально подойдет как для ломких волос, так и для волос с секущимися кончиками. Сделать ее достаточно легко даже самостоятельно дома. Для этого вам понадобится тридцать грамм ромашки, сто грамм кипятка и одна десертная ложка меда. Ромашку залить кипятком, настоять на протяжении одного часа, сцедить и додать мед. Эту смесь нанести на вымытые и слегка подсушенные волосы, смыть большим количеством воды через тридцать – сорок минут. Повторять процедуру можно один – два раза в неделю, но чаще.
Чтобы не травмировать волосы, никогда не расчесывайте их сразу после мойки, когда они еще мокрые. При необходимости используйте расчески с редкими зубчиками. Но лучше всего подождать, пока волосы высохнут.
Если ваши волосы стали ломкими, то советуем избежать химической завивки и покраски. Эти процедуры высушат волосы, и восстановить их будет намного сложнее. Так стоит на время отказаться от термоукладки и фена, или использовать низкие температуры.
Существует множество различных средств для ломких волос – бальзамы, кондиционеры, спреи. Хорошо подходят несмываемые спреи. Их можно легко и равномерно распределить по всей длине волос, они обладают регенерирующими свойствами, защищают каждый волос, способствуют легкому расчесыванию. Подходят для частого применения.

Волосы каждый день подвергаются негативному влиянию окружающей среды – сухой холодный ветер, ультрафиолетовое излучение, на худой конец ужасная экология. Помимо этого нередко мы сами вредим своим волосам – пользуемся феном, неправильно сушим, «травим» лаками, муссами, пенками. Косметологи выделяют пять основных проблем, которые беспокоят практически каждую девушку. Во-первых, секущиеся кончики. Это самая распространенная проблема. Во-вторых, ломкость волос, что тоже встречается довольно часто. В третьих, выпадение волос, ломкость волос. И на последок, непослушные волосы.
Поговорим о секущихся кончиках. Когда  к кончикам волос не поступают полезные питательные вещества и влага, то они начинают сечься и выглядят весьма непривлекательно. С этим чаще всего сталкиваются девушки с сухими волосами. Но после летней жары и солнца эта проблема становиться знакомой и для обладательниц нормальных и даже жирных волос.
Частое использование фена, бигудей, а также частая покраска и химическая завивка тоже вызывают появление секущихся кончиков.
Еще одной причиной, о которой даже не подозревают большинство девушек, - неправильная сушка волос после душа. Чаще всего в спешке, чтобы быстрее высушить волосы, мы активно вытираем, трем их полотенцем. Это ломает волосы и практически всегда вызывает ломкость волос и секущиеся кончики.
Чтобы избежать таких проблем, необходимо чем-то жертвовать. Во-первых, отказаться от химической завивки, термоукладки, окрашивания волос, а так же постараться как можно меньше пользоваться средствами для  укладки. По-возможности, если позволяет время, дайте волосам после мойки высохнуть самостоятельно естественным путем, пользуйтесь бальзамами для легкого расчесывания, чтобы не травмировать кончики, старайтесь без необходимости не пользоваться феном.
Помочь поврежденным волосам может только очень интенсивный уход. Для начала необходимо подобрать шампунь и бальзам, которые подойдут для ваших волос. Желательно, чтобы в их состав входили такие полезные вещества. Например, витамины группы В, лецитины, керамиды, а так же растительные экстракты (например, экстракт ромашки, шавлии, подорожника и др.)
Если у вас секутся кончики, то обязательно нужно после мытья пользоваться бальзамом-ополаскивателем и кондиционером для волос. Если по всей длине ваши волосы нормальные или жирные, то наносите бальзам только на кончики, чтобы  не перегружать волосы. Если же волосы сухие, то используйте средства, предназначенные специально для сухих волос.
Для волос с секущимися кончиками специалисты рекомендуют несмываемые бальзамы для кончиков волос с восстанавливающим эффектом. Они очень просты в использовании, и к тому же результат вы заметите практически сразу после применения.

Среди всех типов кожи уход за комбинированной самый непростой. Подобрать косметику, правильно ее пользоваться, чтобы не навредить очень тяжело. Лучше всего воспользоваться услугами специалиста – косметолога. Главный недостатком такой кожи состоит в том, что она часто меняется: то жирнеет, то наоборот становиться сухой. Поэтому за ней необходимо постоянно следить, и пользоваться соответствующими средствами.
Комбинированная кожа имеет признаки, как сухой, так и жирной кожи. Чаще всего это результат неправильного ухода за лицом:  использования косметических средств, которые не подходят для данного типа; одновременное использование нескольких средств; злоупотребление косметикой. Но причиной могут быть какие-то неполадки в организме, заболевания, антибиотики.
Обычно, при комбинированной коже в так называемой Т-зоне (имеется в виду в зоне лба, носа и подбородка) кожа жирная, а щеках и скулах – сухая или нормальная. Очевидно, что косметика, предназначенная только для жирной, нормальной или сухой кожи, не подойдет. Необходимо использовать сразу несколько разных средств для разных типов кожи.
Утром необходимо непременно очистить Т-зону. Для этого подойдет тоник для жирной кожи. Для того чтобы защитить комбинированную кожу днем, лучше всего нанести дневной увлажняющий крем, предназначенный для нормальной кожи. На проблемных участка слой наносимого крема должен быть больше, нежели на участках с нормальной кожей. Вечером перед сном для очищения можно использовать тоник. Но содержание спирта в нем должно быть минимальным. После тоника необходимо нанести ночной увлажняющий крем, избегая Т-зоны.
Пользоваться скрабами слишком часто не рекомендуется. Достаточно будет одного раза в неделю. Но после этого обязательно нужно нанести маску. Причем очень важно использовать такие маски, которые соответствуют типу кожи на разных участках кожи.
Кожа комбинированного типа плохо переносит воду и мыло. Умываться лучше молочным раствором или отваром ромашки. Для нее хорошо подходят земляничные маски. Но перед ее использованием, впрочем, как и любой другой маски, необходимо провести пробу на чувствительность. Это касается и других средств, ведь комбинированная кожа склонна к воспалениям и плохо реагирует на косметические средства. Поэтому следует сначала проверить, как они действуют на кожу. Если проявятся какие-либо признаки раздражения, то не стоит наносить такие препараты. В дальнейшем это может привести к аллергической реакции по всей кожи.

Определить жирный тип кожи достаточно просто даже без специальных тестов и специалиста. Ведь невозможно заметить, что она чрезмерно блестит, имеет серовато-болотный цвет. Блеск возникает из-за повышенной деятельности секретных желез. Поры жирной кожи слишком открыты, часто закрыты черными точками, поэтому внешне она очень похожа на апельсиновую корку. Жирная кожа чаще всего встречается среди подростков, молодых людей до семнадцати – восемнадцати лет, к тому же она склонна к появлению прыщей. Но есть и свои преимущества, ведь морщины при жирной коже появляются намного позже, она более вынослива к сложным погодным условиям.
В следствии неправильного ухода или каких-то заболеваний жирная кожа может шелушится. Это говорит о том, что тип ее поменялся на сухой.
Обладательницам жирной коже приходится несладко. Жирная кожа зачастую еще и чувствительная. В таком случае она становится проблемной – часто появляются прыщи, угри, черные точки, покраснения. Поэтому приходится прибегать к дополнительным косметическим, лечебным и успокаивающим средствам.
Чтобы скрыть недостатки кожи необходимо в первую очередь замаскировать жирный блеск. Это задача не из простых – скрыть блеск трудно, даже самая  хорошая тональная основа или пудра тут бессильны. Нужно не просто прятать недостатки, а очищать поры, удаляя излишки кожного сала. Это поможет не только убрать блеск, но и  эффективно бороться с прыщами и угрями.
И утром,  и вечером рекомендуется пользоваться косметической сметанкой или молочком. Днем следует пользоваться увлажняющим кремом, но не жирным, ведь влага и так достаточно хорошо сохраняется без лишних средств, естественным путем. Перед сном крем можно наносить только на чувствительные участки. Особого ухода требует кожа вокруг глаз. Все средства должны наноситься тонким слоем.
Для очищения пор рекомендуется пользоваться скрабом для лица как. Он хорошо очищает поры, снимает верхний слой мертвой кожи. Желательно, чтоб он обладал антибактериальным и успокаивающим свойством. После скраба необходимо сделать увлажняющую маску. Кроме того, что она очищает кожу, такая маска способна усилить приток крови к коже, улучшить кровообращение в капиллярах. Благодаря этому лицо выглядит «свежо».
Маска для жирной кожи должна быть густой, поскольку, главное ее задание – впитать в себя жир, именно это происходит, когда она подсыхает. После того как смоете маску не забудьте нанести увлажняющий крем, ведь маска может слегка пересушить кожу.
Если ухаживать за своим лицом регулярно, а не в то время, когда появляются какие-то проблемы, сыпи, покраснения, то даже жирная кожа постоянно будет выглядеть чистой и ухоженной.